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Aproveite para chamar os amigos e vir provar essa delícia! #batata #gastronomia #ahazou #amigos #comida #ahazoutaste
Você já conhecia os benefícios da batata doce? ? Olha só quanta coisa legal! #batatadoce #ahazou #nutriçao #alimentaçao #saude
Corre para cá e venha experimentar mais essa delícia! ??? #batata #batatarustica #ahazou #gastro #bandbeauty
1. Ajuda a emagrecer ou ganhar massa: As fibras controlam o apetite da pessoas, o que dá a sensação de saciedade, e também no auxilio de queimar gorduras. 2. Deixa a pele mais bonita: por conter uma substância antioxidante, provinda da vitamina E, combate os sinais de velhice que os anos propiciam, deixa a pele mais saudável e jovem. 3. Melhora o funcionamento do sistema digestivo: além das fibras contribuir para a ganha de massa muscular e de emagrecimento, é uma grande aliada para a digestão dos alimentos, problemas intestinais e outros pontos, como prisão de ventre, por exemplo. 4. Aumenta a energia: por ser um alimento rico de carboidratos, fornece muita energia para atletas e demais pessoas em suas atividades rotineiras. 5. Ajuda na imunidade: os seus agentes antioxidantes mantém o organismo afastado de resfriados ou gripes, e impede que certas ações agridem o sistema imunológico. 6. Controla o colesterol: a pectina, uma das fibras contidas na batata doce, ajuda a controlar os níveis de colesterol. Além de, prevenir infartos ou derrames. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
A batata doce é rica em vitaminas C e E, além de compostos bioativos que previnem o envelhecimento precoce. E por ser fonte de fibras, contribuem para o bom funcionamento do intestino, o que contribui diretamente na saúde da sua pele. Quem gosta de batata doce? ? #BatataDoce #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
Além dos seus benefícios para a saúde, a batata doce é facilmente encontrada o ano todo e dá pra variar nas receitas. ? #personaltrainer #dicas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Quentinho e fresquinho, nossos salgados são feitos todos os dias! um mais gostoso e saboroso que o outro, em especial hoje trazemos o joelho assado um pãozinho com recheio de presunto e queijo de lamber os dedos ? #ahazoutaste #salgados #eat #joelho #joelhoassado #assado
Hummm, acho que é impossível resistir esse convite em! ? #kibe #ahazoutaste #comida #kiberecheado
A batata doce é fonte de vitaminas C e E, compostos bioativos ideais para combater o envelhecimento precoce. Ela também é rica em fibras que auxiliam no bom funcionamento intestinal, contribuindo diretamente na saúde cutânea. #batatadoce #pelebonita #estetica #beleza #ahazou

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